1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'omelette aux crevettes est un plat délicieux qui associe des œufs moelleux avec des crevettes succulentes, souvent agrémentées de légumes vibrants comme des poivrons et des oignons verts. Originaire de diverses cuisines asiatiques, cette omelette est non seulement un favori du petit-déjeuner mais aussi un plat polyvalent apprécié à tout moment de la journée. Riche en protéines maigres des crevettes et en vitamines essentielles des légumes, c'est un choix sain qui est faible en glucides. Avec une touche d'herbes et une goutte de sauce soja, l'omelette aux crevettes offre une expérience nourrissante et savoureuse qui émoustille les papilles et alimente votre journée!