Omelette aux crevettes

Omelette aux crevettes

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
3.2
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 473.2 mg 157%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
31.9%
64.8%
Matières grasses: 255 cal (64.8%)
Protéines: 126 cal (31.9%)
Glucides: 12 cal (3.2%)

About Omelette aux crevettes

L'omelette aux crevettes est un plat délicieux qui associe des œufs moelleux avec des crevettes succulentes, souvent agrémentées de légumes vibrants comme des poivrons et des oignons verts. Originaire de diverses cuisines asiatiques, cette omelette est non seulement un favori du petit-déjeuner mais aussi un plat polyvalent apprécié à tout moment de la journée. Riche en protéines maigres des crevettes et en vitamines essentielles des légumes, c'est un choix sain qui est faible en glucides. Avec une touche d'herbes et une goutte de sauce soja, l'omelette aux crevettes offre une expérience nourrissante et savoureuse qui émoustille les papilles et alimente votre journée!