Omelette aux crevettes

Omelette aux crevettes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
25.2
protéines
3.2
glucides
22.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.1 g 28%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 347.0 mg 115%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 25.2 g 50%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

4.1%
32.3%
63.6%
Matières grasses: 198 cal (63.6%)
Protéines: 100 cal (32.3%)
Glucides: 12 cal (4.1%)

About Omelette aux crevettes

L'Omelette aux Crevettes est un délicieux plat fusion qui associe les saveurs de la mer au confort du petit-déjeuner. Préparée avec des crevettes fraîches et succulentes, des œufs battus et souvent agrémentée de légumes vibrants comme les poivrons et les oignons nouveaux, cette omelette incarne l'essence de la cuisine côtière. Riche en protéines et faible en glucides, c'est une option saine pour le cœur qui fournit des nutriments essentiels tout en vous gardant énergisé toute la journée. Parfaite pour le brunch ou un dîner léger, l'Omelette aux Crevettes n'est pas seulement satisfaisante mais aussi un délicieux moyen de savourer un goût des tropiques !