Crevettes et galettes de maïs Bénédictine

Crevettes et galettes de maïs Bénédictine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
439.2
calories
20.3
protéines
30.4
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
439.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 10.1 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 168.9 mg 56%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 30.4 g 11%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 3.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 33.8 mcg 168%
Calcium 101.4 mg 7%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 270.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

29.3%
19.6%
51.2%
Matières grasses: 212 cal (51.2%)
Protéines: 81 cal (19.6%)
Glucides: 121 cal (29.3%)

About Crevettes et galettes de maïs Bénédictine

Le Benedict de crevettes et de grits est une délicieuse variation d'un classique du Sud, alliant des crevettes succulentes sautées avec des épices et des grits crémeux et fromagers. Couronné d'œufs pochés à la perfection et nappé d'une riche sauce hollandaise, ce plat capture l'essence de la comfort food. Originaire du Sud côtier, c'est une fusion délicieuse de saveurs et de textures. Bien qu'il soit indulgent avec ses sauces crémeuses, le plat offre également des protéines provenant des crevettes et des œufs, en faisant un repas satisfaisant. Appréciez ce plat copieux pour le brunch ou chaque fois que vous avez envie d'une touche du Sud !