1 serving (200 grams) contains 242 calories, 17.1 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 32.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.3 g | ||
| Cholestérol | 88 mg | 29% | |
| Sodium | 726 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 32.4 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 17.1 g | 34% | |
| Vitamine D | 8 mcg | 40% | |
| Calcium | 72 mg | 5% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 238 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About crevettes lo mein
Le Lo Mein aux crevettes est un plat délicieux et vibrant originaire de la cuisine chinoise. Ce sauté savoureux met en vedette des crevettes tendres, des nouilles aux œufs parfaitement cuites, et un medley de légumes colorés comme les poivrons, les carottes et les pois mange-tout, le tout mélangé dans une sauce soja riche. Ce n'est pas seulement un régal pour vos papilles; les crevettes sont une excellente source de protéines et d'acides gras oméga-3. Alors que les nouilles offrent un composant glucidique satisfaisant, veillez à surveiller les portions pour maintenir l'équilibre. Appréciez le mélange irrésistible de saveurs et de textures qui font du Lo Mein aux crevettes un classique apprécié!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - crevettes lo mein DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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