Brochette de crevettes

Brochette de crevettes

Seafood

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
34.7
protéines
3.2
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 34.7 g 69%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

6.6%
71.6%
21.8%
Matières grasses: 42 cal (21.8%)
Protéines: 138 cal (71.6%)
Glucides: 12 cal (6.6%)

About Brochette de crevettes

Les Brochettes de crevettes est un plat vibrant et savoureux, proposant des crevettes marinées succulentes enfilées sur un coloré mélange de poivrons, oignons et épices zestées. Originaire des cuisines méditerranéennes et moyen-orientales, ces brochettes offrent une expérience de grillade délicieuse. Riches en protéines et faibles en calories, elles sont un choix sain chargé de nutriments essentiels et d'acides gras oméga-3. Parfaites pour les barbecues d'été ou un dîner rapide en semaine, les Brochettes de crevettes sont un délicieux moyen de savourer à la fois le goût et la santé en chaque bouchée!