Crevettes à la citrouille

Crevettes à la citrouille

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
17.0
protéines
14.2
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 113.2 mg 37%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 5.7 g
protéines 17.0 g 34%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

29.5%
35.4%
35.1%
Matières grasses: 67 cal (35.1%)
Protéines: 68 cal (35.4%)
Glucides: 56 cal (29.5%)

About Crevettes à la citrouille

Les Crevettes à la citrouille est un plat délicieux combinant des crevettes succulentes avec une citrouille tendre, associant des saveurs de la cuisine d'Asie du Sud-Est. Ce plat vibrant propose un mélange riche d'épices, d'ail et de lait de coco, créant une sauce onctueuse et savoureuse qui complète parfaitement la douceur naturelle de la citrouille. Riche en protéines provenant des crevettes et chargé en vitamines A et C provenant de la citrouille, ce n'est pas seulement délicieux mais aussi nutritif. Appréciez-le comme un plat principal coloré qui saura impressionner vos papilles tout en maintenant vos repas sains et satisfaisants.