1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 94.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bouillie de crevettes
Le Congee aux crevettes est un porridge de riz réconfortant, populaire dans la cuisine chinoise. Fabriqué à partir de riz mijoté, il se transforme en une base crémeuse, avec des crevettes tendres et succulentes et un mélange délicat de gingembre et d'oignons verts. Ce plat est riche en protéines et faible en matières grasses, ce qui en fait une option saine, surtout pour le petit-déjeuner ou les repas de récupération. Souvent garni d'herbes fraîches et d'un filet de sauce soja, le Congee aux crevettes offre une expérience chaude et nourrissante qui réchauffe l'âme. Parfait pour ceux qui recherchent un repas copieux mais léger, c'est une façon délicieuse de profiter de la richesse de l'océan!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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