1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.4 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 160.0 mg | 53% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 12.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux crevettes et au chou-fleur
Le Riz de Chou-fleur aux Crevettes est un plat délicieux et nutritif qui marie des crevettes succulentes avec du riz de chou-fleur moelleux, créant une alternative satisfaisante aux glucides. Ce plat s'inspire de la cuisine asiatique, proposant des saveurs vibrantes comme l'ail, le gingembre et la sauce soja. Plein de protéines à partir des crevettes et riche en vitamines du chou-fleur, c'est une excellente option pour ceux qui cherchent un mode de vie plus sain. Avec sa légèreté et sa profondeur de saveurs, le Riz de Chou-fleur aux Crevettes est parfait pour un dîner rapide en semaine ou un favori des repas préparés. Savourez une version plus saine d'un classique que vos papilles apprécieront!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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