Salade César aux crevettes

Salade César aux crevettes

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

13.4%
26.7%
60.0%
Matières grasses: 211 cal (60.0%)
Protéines: 94 cal (26.7%)
Glucides: 47 cal (13.4%)

About Salade César aux crevettes

La salade César aux crevettes est une variante délicieuse de la classique César, mélangeant de la laitue romaine croustillante, des crevettes tendres et des croûtons croustillants, le tout assaisonné d'une sauce crémeuse riche avec du fromage parmesan, de l'ail et des anchois. Originaire de la cuisine italienne, cette salade offre un équilibre parfait de saveurs et de textures. Remplie de protéines provenant des crevettes et riche en vitamines des légumes frais, c'est une option nutritive pour un repas léger. Mais attention aux extras—certains assaisonnements et croûtons peuvent ajouter des calories supplémentaires. Appréciez ce plat rafraîchissant comme une indulgence saine!