1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté de crevettes et chou
Le sauté de crevettes et chou est un plat vibrant qui mélange magnifiquement des crevettes succulentes avec du chou croquant, des poivrons et des carottes. Cette recette rapide et facile puise son inspiration dans la cuisine asiatique, parfaite pour les soirées chargées en semaine. Riche en protéines grâce aux crevettes et en fibres provenant du chou, il est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, faible en calories et riche en éléments nutritifs essentiels. Rehaussé d'une sauce savoureuse à base de sauce soja, d'ail et de gingembre, c'est une célébration de saveurs et de textures. Savourez un repas satisfaisant à la fois nutritif et délicieux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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