1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 206.3 mg | 68% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Crevettes et le Chou est un plat délicieux qui marie magnifiquement des crevettes tendres avec du chou croquant, souvent assaisonnées avec de l'ail, du gingembre et une touche de sauce soja. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat présente l'équilibre parfait des saveurs et des textures. Riche en protéines des crevettes et en vitamines C et K du chou, c'est un choix nutritif faible en calories et riche en fibres. Que ce soit sauté, cuit à la vapeur ou sauté, les Crevettes et le Chou offrent une option de repas sain et délicieuse, rapide à préparer et pleine de saveurs vibrantes. Savourez ce plat sain n'importe quelle nuit de la semaine!