1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crevettes et brocoli
Les Crevettes et le Brocoli est un plat délicieux et vibrant qui marie des crevettes succulentes à du brocoli tendre et croquant. Originaire de la cuisine chinoise classique, ce sauté savoureux est généralement assaisonné avec de l'ail, du gingembre et une sauce soja légère pour une saveur irrésistible. Riche en protéines et en antioxydants, les crevettes et le brocoli sont non seulement satisfaisants mais aussi un choix sain, offrant des nutriments essentiels pour votre corps. Faible en calories mais riche en vitamines, c'est le repas parfait pour quiconque veut savourer un plat savoureux tout en maintenant un mode de vie nutritif. Appréciez cette combinaison délicieuse, rapide à préparer et pleine de saveurs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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