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Shredded Wheat

Shredded Wheat

Breakfast

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calories
8
protéines
58.7
glucides
1.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (80g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.3 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 58.7 g 21%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 0 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 160 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.3%
11.5%
4.2%
Matières grasses: 11 cal (4.2%)
Protéines: 32 cal (11.5%)
Glucides: 234 cal (84.3%)

About Shredded Wheat

Le Blé Déchiqueté est une option petit-déjeuner saine fabriquée à partir de blé complet à 100 %, conçue pour vous offrir un commencement copieux à votre journée. Originaire des États-Unis à la fin du XIXe siècle, ce classique céréalier présente une texture simple mais satisfaisante. Riche en fibres et en nutriments essentiels, le Blé Déchiqueté favorise la santé digestive et aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Faible en sucre et sans additifs artificiels, c'est un choix nutritif qui se marie parfaitement avec des fruits, des noix ou du lait. Rehaussez votre routine matinale avec la bonté authentique du Blé Déchiqueté !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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