1 serving (5 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2500 mg | 108% | |
| Glucides totaux | 50 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 25 g | 89% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 50 g | 100% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 750 mg | 57% | |
| Fer | 25 mg | 138% | |
| Potassium | 2500 mg | 53% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About algues hachées
Les Algues Émiettées sont un superaliment riche en nutriments qui apporte un goût de l'océan à votre assiette. Riche en vitamines et minéraux, comme l'iode et le calcium, c'est un pilier de la cuisine asiatique, en particulier dans les sushis et les salades. Cet ingrédient polyvalent est faible en calories mais riche en fibres, favorisant la santé digestive et soutenant la gestion du poids. De plus, c'est une source naturelle d'antioxydants, aidant à combattre les radicaux libres dans le corps. Que vous les saupoudriez sur des plats pour ajouter de la saveur ou les appréciiez comme en-cas croquant, les algues émiettées sont une délicieuse façon d'améliorer vos habitudes alimentaires saines!
