Salade de légumes râpés

Salade de légumes râpés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 9.5 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.0%
15.3%
8.6%
Matières grasses: 10 cal (8.6%)
Protéines: 19 cal (15.3%)
Glucides: 95 cal (76.0%)

About Salade de légumes râpés

La Salade Émincée est un mélange vibrant de légumes finement coupés et croquants, comprenant du chou croustillant, des carottes rafraîchissantes et des poivrons colorés. Enracinée dans la cuisine asiatique, cette salade est souvent accompagnée d'une vinaigrette au sésame zeste, ajoutant une explosion de saveur à chaque bouchée. Riche en vitamines et minéraux, la Salade Émincée est riche en fibres et faible en calories, ce qui en fait un choix parfait pour un mode de vie sain. Qu'elle soit appréciée en accompagnement ou en plat principal, c'est une manière délicieuse d'ajouter des ingrédients frais à votre assiette!