Oignons rouges émincés

Oignons rouges émincés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
60.1
calories
1.7
protéines
14.0
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150.2g)
Calories
60.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.0 mg 0%
Glucides totaux 14.0 g 5%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 6.3 g
protéines 1.7 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34.5 mg 2%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 219.2 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

86.7%
10.5%
2.8%
Matières grasses: 1 cal (2.8%)
Protéines: 6 cal (10.5%)
Glucides: 56 cal (86.7%)

About Oignons rouges émincés

Les oignons rouges émincés sont un ajout vibrant à n'importe quel plat, apportant une explosion de couleur et de saveur directement de l'essence des traditions culinaires du monde entier. Connu pour son goût légèrement sucré et acidulé, il est parfait dans les salades, les tacos, ou comme garniture pleine de saveur pour les hamburgers. Riche en antioxydants et en vitamines, ces oignons favorisent la santé cardiaque et peuvent même aider à réguler le taux de sucre dans le sang. Faibles en calories mais riches en saveurs, les oignons rouges émincés subliment vos repas tout en ajoutant une touche de santé. Découvrez comment cet ingrédient simple peut transformer des recettes quotidiennes en expériences gastronomiques!