1 serving (85 grams) contains 19 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calories |
38.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.0 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 8 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.4 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.0 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 466.0 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le radis râpé est un ajout vibrant et croquant à vos repas, riche en nutriments et en saveur. Originaire de la cuisine asiatique, on le trouve couramment dans des plats comme le bibimbap coréen et les tacos mexicains. Riche en vitamines C et K, ce superaliment soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. Faible en calories et riche en fibres, le radis râpé favorise la digestion tout en ajoutant un coup de piquant frais aux salades et aux salades de chou. Intégrez cet ingrédient polyvalent dans votre cuisine pour une mise à niveau délicieuse et bénéfique pour la santé!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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