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porc effiloché

porc effiloché

Dinner

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (135 grams) contains 366 calories, 33.2 grams of protein, 24.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
365.9
calories
33.2
protéines
0
glucides
24.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
365.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.7 g 31%
Graisses saturées 8.9 g 44%
Graisses polyinsaturées 3.3 g
Cholestérol 129.6 mg 43%
Sodium 594 mg 25%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 33.2 g 66%
Vitamine D 64.8 mcg 324%
Calcium 35.1 mg 2%
Fer 2.3 mg 12%
Potassium 403.6 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - porc effiloché Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    0.0%
    37.4%
    62.6%
    Matières grasses: 222 cal (62.6%)
    Protéines: 132 cal (37.4%)
    Glucides: 0 cal (0.0%)

    About porc effiloché

    Le Porc Effiloché est un plat savoureux composé de porc tendre cuit lentement qui a été défait en des brins juteux. Originaire de diverses cuisines, notamment tex-mex et plats asiatiques, il mélange des saveurs telles que l'ail, le paprika fumé et la sauce barbecue fumée pour une explosion de saveurs. Riche en protéines, le Porc Effiloché peut être un choix sain lorsqu'il est apprécié avec modération. Bien qu'il fournisse des nutriments essentiels, soyez attentif aux sucres ajoutés et au sodium dans les sauces. Parfait pour les tacos, les sandwiches ou en salade, ce plat polyvalent satisfait les envies tout en offrant une option de repas délicieux et copieux!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - porc effiloché Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.