1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de viande effilochée
Le Ragoût de Viande Effilochée est un plat réconfortant et copieux qui combine une viande tendre et mijotée avec un mélange de légumes comme des carottes, des pommes de terre et des poivrons. Originaire de diverses cuisines, il est particulièrement apprécié en Amérique latine et dans le Sud des États-Unis. Riche en protéines et chargé de vitamines provenant des légumes, il offre une touche nutritive, bien que vous deviez être attentif aux niveaux de sel dans certaines recettes. Avec ses saveurs riches et sa texture satisfaisante, le Ragoût de Viande Effilochée est parfait pour les dîners en famille conviviaux ou pour un repas réconfortant en semaine.
