1 serving (67 grams) contains 33 calories, 2.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
33 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 29 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 6 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101 mg | 7% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 329 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou Frisé Emincé
Le Chou Frisé Émincé est un super aliment vibrant et bourré de nutriments qui provient de la famille des légumes crucifères. Connu pour sa couleur vert profond et sa texture dense, cet ingrédient polyvalent est parfait pour les salades, les smoothies ou comme un savoureux ajout. Très riche en vitamines A, C et K, ainsi qu'en fibres et antioxydants, le chou frisé émincé soutient la digestion et renforce la santé globale. Faible en calories et riche en nutriments essentiels, il est un favori des cuisines conscientes de la santé à travers le monde. De plus, sa saveur terreuse ajoute un croquant délicieux à n'importe quel plat. Appréciez le chou frisé émincé et rehaussez vos repas tout en nourrissant votre corps !
