1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36 g | 46% | |
| Graisses saturées | 24 g | 120% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 120 mg | 40% | |
| Sodium | 800 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 4 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 28 g | 56% | |
| Vitamine D | 24 mcg | 120% | |
| Calcium | 800 mg | 61% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 80 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gouda râpé
Gouda Éffiloché est un délicieux fromage qui apporte une saveur riche et crémeuse à vos plats. Fabriqué à partir de lait de vache, ce fromage à pâte demi-dure provient des Pays-Bas, où il est fabriqué depuis des siècles. Avec sa texture lisse et son goût légèrement sucré et de noisette, le Gouda Éffiloché est parfait pour fondre sur des pâtes, saupoudrer sur des salades ou ajouter à vos quesadillas préférées. Nutritionnellement, il offre une bonne source de protéines et de calcium, bien qu'il soit préférable de le savourer avec modération en raison de sa teneur élevée en matières grasses. Rehaussez vos repas avec le charme irrésistible du Gouda Éffiloché!
