1 serving (85 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.9 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodium | 166.7 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.1 g | 122% | |
| Vitamine D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Poisson Émietté est un plat délicieux et polyvalent fait de poisson tendre et floconneux, souvent assaisonné avec des épices et des herbes vibrantes. Originaire des cuisines côtières du monde entier, on le retrouve dans des recettes d'Amérique latine à l'Asie du Sud-Est. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en nutriments essentiels, le Poisson Émietté favorise la santé cardiaque et stimule les niveaux d'énergie. Que ce soit servi dans des tacos, des salades, ou en tant que garniture savoureuse, c'est un choix nutritif qui satisfait les envies sans culpabilité. Profitez de la saveur et des bienfaits pour la santé du Poisson Émietté dès aujourd'hui!