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Daikon râpé

Daikon râpé

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (85 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
50.0
calories
1.7
protéines
11.1
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
50.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 58.3 mg 2%
Glucides totaux 11.1 g 4%
Fibres alimentaires 4.4 g 15%
Sucres 6.9 g
protéines 1.7 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75 mg 5%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 638.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

82.4%
12.6%
5.0%
Matières grasses: 2 cal (5.0%)
Protéines: 6 cal (12.6%)
Glucides: 44 cal (82.4%)

About Daikon râpé

Le Daikon Râpé est un radis croustillant et rafraîchissant originaire de l'Asie de l'Est, souvent présent dans les plats japonais, coréens et chinois. Cet ingrédient polyvalent est faible en calories et riche en vitamines C et B6, offrant un croquant délicieux tout en favorisant la digestion. Avec son goût légèrement poivré, le Daikon Râpé peut rehausser les salades, les tacos et les rouleaux de sushi, ou servir de garniture vibrante pour les soupes. Dégustez-le cru pour bénéficier au maximum de ses bienfaits pour la santé ou légèrement mariné pour une touche acidulée. Plongez dans le monde du Daikon Râpé, où la santé rencontre la saveur à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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