Poulet effiloché avec sauce

Poulet effiloché avec sauce

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
47.3
protéines
15.8
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 7.9 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
47.9%
36.0%
Matières grasses: 142 cal (36.0%)
Protéines: 189 cal (47.9%)
Glucides: 63 cal (16.0%)

About Poulet effiloché avec sauce

Le Poulet Émietté Avec Sauce est un plat délectable qui réunit du poulet tendre et juteux, mijoté à la perfection dans une sauce riche et savoureuse. Ce repas attrayant provient de la cuisine latino-américaine, où les saveurs audacieuses et les ingrédients copieux règnent en maître. Riche en protéines, c'est un choix sain qui peut être servi sur du riz, dans des tacos, ou des salades. La sauce, souvent préparée avec des tomates, des épices, et une pointe de piquant, ajoute un coup de fouet délicieux tout en gardant le plat faible en matières grasses. Appréciez cette option délicieuse et nutritive qui est parfaite pour n'importe quelle envie de repas!