Poulet effiloché à la sauce verte

Poulet effiloché à la sauce verte

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
41.2
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.9%
55.6%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 164 cal (55.6%)
Glucides: 47 cal (15.9%)

About Poulet effiloché à la sauce verte

Le poulet effiloché avec sauce verte est un plat délicieux et vibrant qui présente du poulet tendre et effiloché nappé d'une sauce verte zestée à base de coriandre, de citron vert et de piments jalapeños. Originaire de la cuisine latino-américaine, ce repas savoureux est non seulement riche en protéines mais aussi en vitamines et antioxydants issus des herbes fraîches et des épices. Idéal pour un dîner sain en semaine, il est faible en glucides et peut facilement être associé à des céréales complètes ou des légumes frais pour un repas équilibré. Laissez-vous tenter par la bonté savoureuse de ce plat tout en savourant ses bienfaits nutritionnels !