Ragoût de poulet effiloché

Ragoût de poulet effiloché

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
18.9
protéines
14.2
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 3.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

29.6%
39.4%
31.0%
Matières grasses: 59 cal (31.0%)
Protéines: 75 cal (39.4%)
Glucides: 56 cal (29.6%)

About Ragoût de poulet effiloché

Le ragoût de poulet émincé est un plat copieux et réconfortant qui met en vedette du poulet tendre et effiloché mijoté à la perfection avec un mélange de légumes vibrants comme des carottes, du céleri et des poivrons. Enraciné dans les traditions culinaires du confort classique, ce ragoût s'inspire de la cuisine maison, en en faisant un choix parfait pour les réunions de famille ou les dîners confortables. Riche en protéines et en fibres, c'est un choix nutritif qui est faible en matières grasses et riche en vitamines essentielles. Que ce soit servi sur du riz moelleux ou apprécié tel quel, le ragoût de poulet émincé est un repas délicieux et sain qui réchauffe le cœur et satisfait l'âme.