Poulet effiloché dans une sauce

Poulet effiloché dans une sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 7.9 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

20.9%
41.6%
37.5%
Matières grasses: 114 cal (37.5%)
Protéines: 126 cal (41.6%)
Glucides: 63 cal (20.9%)

About Poulet effiloché dans une sauce

Le poulet effiloché en sauce est un plat tendre et juteux mettant en avant des morceaux de poulet succulents cuits lentement dans une sauce savoureuse à base de tomates, d'épices et d'herbes fraîches. Cette comfort food appétissante puise son inspiration dans diverses cuisines, en particulier latino-américaines et américaines, ce qui la rend polyvalente et appréciée par beaucoup. Riche en protéines, c'est un choix nutritif qui peut facilement s'intégrer dans un régime équilibré. De plus, la sauce est souvent faible en matières grasses, vous permettant de savourer chaque bouchée sans culpabilité. Parfait pour les tacos, les salades, ou avec du riz, le poulet effiloché en sauce est un délicieux ajout à tout repas!