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Poulet et carottes râpés

Poulet et carottes râpés

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
44.4
protéines
12.7
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 12.7 g 4%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 44.4 g 88%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.2%
56.6%
27.2%
Matières grasses: 85 cal (27.2%)
Protéines: 177 cal (56.6%)
Glucides: 50 cal (16.2%)

About Poulet et carottes râpés

Le poulet et les carottes effilochés est un plat délicieux et nutritif qui allie du poulet tendre et effiloché à des carottes croquantes et sucrées. Ce repas délicieux se retrouve souvent dans diverses cuisines mondiales, des woks de poulet asiatiques réconfortants aux gratins occidentaux copieux. Riche en protéines provenant du poulet et en vitamines provenant des carottes, c'est une option saine pour n'importe quel repas. Faible en calories et en graisses saturées, c'est parfait pour ceux qui veulent manger plus léger sans sacrifier la saveur. Savourez du poulet et des carottes effilochés pour un dîner rapide ou un déjeuner nutritif, en en faisant un choix satisfaisant pour les personnes soucieuses de leur santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.