1 serving (100 grams) contains 160 calories, 1.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 33.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 90.5 g | 32% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 3.3 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 645.2 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About cassava râpée
La Cassava émincée est un produit polyvalent et délicieux fait à partir de la racine de l'igname, communément trouvée dans les cuisines africaines et latino-américaines. Cet ingrédient sans gluten est riche en glucides, offrant une excellente source d'énergie. Il est naturellement pauvre en matières grasses et riche en fibres, favorisant une digestion saine. La Cassava émincée peut être utilisée dans une variété de plats, des beignets salés aux desserts sucrés. Bien qu'elle soit nutritive, veillez à bien la cuire, car la cassava crue peut contenir des toxines. Savourez la texture et la saveur délicieuse de cet ingrédient unique dans votre prochain repas!
