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Carottes râpées au maïs

Carottes râpées au maïs

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
98.6
calories
2.6
protéines
22.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
98.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 84.1 mg 3%
Glucides totaux 22.4 g 8%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 11.3 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 769.2 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.7%
10.0%
4.3%
Matières grasses: 4 cal (4.3%)
Protéines: 10 cal (10.0%)
Glucides: 89 cal (85.7%)

About Carottes râpées au maïs

Les Carottes Effilochées Avec Maïs sont un plat vibrant et nutritif, mêlant la douceur naturelle des carottes fraîchement râpées avec la texture croquante du maïs sucré. Cette combinaison délicieuse met en valeur des éléments de la cuisine asiatique, souvent appréciée dans les salades ou en tant que plat d'accompagnement coloré. Riches en vitamines A et C, ce plat soutient la vision saine et l'immunité tout en étant faible en calories. Riche en fibres alimentaires, c'est excellent pour la digestion aussi! Élevez n'importe quel repas avec ce mélange simple mais savoureux qui apporte à la fois de la fraîcheur et de la santé à votre assiette.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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