1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 38.1 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 13.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 7.6 g | ||
| protéines | 3.1 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 404.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou râpé
La Salade de Chou Tranché est une surprise vibrante et croquante qui rassemble du chou vert finement tranché, des carottes colorées et des herbes fraîches comme le coriandre ou le persil. Originaire de diverses cuisines, y compris celles asiatiques et méditerranéennes, cette salade est non seulement savoureuse mais aussi riche en nutriments. Faible en calories et riche en fibres, elle constitue un choix fantastique pour la gestion du poids. Assaisonnée d'une légère vinaigrette au jus de citron vert, à l'huile d'olive et avec une touche de sésame, elle offre une saveur rafraîchissante. Parfaite en tant que plat d'accompagnement ou un repas léger, la Salade de Chou Tranché est un moyen sain d'apprécier les légumes frais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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