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Poulet cuit émincé

Poulet cuit émincé

Protein

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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394.4
calories
74.2
protéines
0
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
394.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.8 mg 67%
Sodium 175.0 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 74.2 g 148%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30.6 mg 2%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 611.1 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.3%
20.7%
Matières grasses: 77 cal (20.7%)
Protéines: 296 cal (79.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poulet cuit émincé

Le blanc de poulet bouilli effiloché est un plat maigre et riche en protéines qui est polyvalent et nutritif. Originaire de diverses cuisines, on le retrouve souvent dans les salades, les wraps et les soupes, ce qui en fait un élément de base des repas sains. Ce plat est composé de blancs de poulet tendres et bouillis, effilochés à la perfection, et contient peu de matières grasses, ce qui en fait un excellent choix pour la gestion du poids et la récupération musculaire. Riche en nutriments essentiels comme les vitamines B et sélénium, il alimente votre corps tout en maintenant un apport calorique équilibré. Savourez-le dans vos plats préférés pour une touche de santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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