1 serving (85 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
74 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 128 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 17 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 13.6 g | ||
| protéines | 2.6 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 44.0 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 518 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Betteraves râpées
Les Betteraves Râpées sont un ajout vibrant à vos repas, débordant de couleurs et de saveurs. Remplies de nutriments, elles regorgent de vitamines essentielles, de minéraux et d'antioxydants qui favorisent la santé cardiaque et stimulent l'endurance. Souvent trouvées dans les salades ou utilisées en accompagnement, ces délicieuses racines sont populaires dans les cuisines méditerranéennes et d'Europe de l'Est. Naturellement faibles en calories et riches en fibres, les Betteraves Râpées sont un choix parfait et sans culpabilité pour rehausser n'importe quel plat. Savourez leur douceur terreuse tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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