1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
86 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 156 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 19.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 13.6 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 650 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About betterave râpée
Le Betterave Rouge Émincée est un super-aliment vibrant débordant de saveur et de nutrition. Ce légume-racine riche en nutriments est originaire de la Méditerranée et est un pilier de diverses cuisines, connu pour sa douceur terreuse. Riche en antioxydants, en fibres et en vitamines essentielles, la betterave rouge émincée soutient la santé cardiaque, améliore la digestion et stimule les niveaux d'énergie. Que ce soit dans des salades, des wraps ou des smoothies, sa couleur éclatante et sa texture croquante
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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