1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
64.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 116.4 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 14.3 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.2 g | 15% | |
| Sucres | 10.1 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.9 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 485.1 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Betterave râpée
La Betterave Émincée est un plat vibrant et riche en nutriments qui met en avant la douceur terreuse des betteraves. Fait avec des betteraves crues finement émincées, il est souvent associé à des saveurs vives comme le citron, l'ail et les herbes. Originaire des salades classiques de la cuisine méditerranéenne, la Betterave Émincée est non seulement délicieuse mais aussi incroyablement saine. Riche en antioxydants, fibres et vitamines essentielles, elle soutient la santé du cœur et renforce votre système immunitaire. Dégustez-la comme un plat rafraîchissant ou une garniture croquante sur vos plats préférés, et appréciez la bonté saine de la Betterave Émincée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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