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Ramen au shoyu

Ramen au shoyu

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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213.3
calories
9.5
protéines
28.4
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
213.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 853.1 mg 37%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.4 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 142.2 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.7%
17.6%
29.7%
Matières grasses: 63 cal (29.7%)
Protéines: 38 cal (17.6%)
Glucides: 113 cal (52.7%)

About Ramen au shoyu

Le Shoyu Ramen est un plat de nouilles traditionnel japonais connu pour sa saveur riche et savoureuse. Il est composé de nouilles de blé moelleuses baignant dans un délicieux bouillon à base de sauce soja, souvent agrémenté de tranches de porc, d'oignons verts et d'un œuf mollet. Originaire du cœur du Japon, ce plat classique réconfortant régale avec son profil umami. Riche en protéines et en nutriments essentiels, il peut être une option de repas satisfaisante, bien que la modération soit importante en raison de sa teneur en sodium. Savourez le Shoyu Ramen pour une expérience chaleureuse et nourrissante qui met en valeur l'essence de la cuisine japonaise.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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