Sablé

Sablé

Dessert

Évaluation de l'élément: 34/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1271.2
calories
8.5
protéines
144.1
glucides
67.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
1271.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 67.8 g 86%
Graisses saturées 42.4 g 212%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 169.5 mg 56%
Sodium 678.0 mg 29%
Glucides totaux 144.1 g 52%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 50.8 g
protéines 8.5 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.9 mg 2%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 84.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

47.2%
2.8%
50.0%
Matières grasses: 610 cal (50.0%)
Protéines: 34 cal (2.8%)
Glucides: 576 cal (47.2%)

About Sablé

Le Shisyamo est un délicieux plat japonais à base de poissons grillés shishamo, réputé pour sa saveur délicate et sa texture croustillante. Souvent apprécié en en-cas ou dans le cadre d'un repas plus copieux, ce plat est composé de petits poissons entiers, souvent assaisonnés simplement pour laisser leur goût naturel briller. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le shishamo offre une option saine pour le cœur qui soutient le bien-être général. Bien que riche en saveur, il est préférable de le déguster avec modération, surtout s'il est servi avec des sauces qui peuvent être riches en sodium. Laissez-vous tenter par cette friandise traditionnelle unique et savourez l'essence de la cuisine japonaise!