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Shokupan

Shokupan

Bakery

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
600
calories
20.0
protéines
112.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20.0 mg 6%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 112.0 g 40%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 12 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 200.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

74.7%
13.3%
12.0%
Matières grasses: 72 cal (12.0%)
Protéines: 80 cal (13.3%)
Glucides: 448 cal (74.7%)

About Shokupan

Le Shokupan est un pain japonais doux et moelleux qui sert de base dans de nombreux foyers. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine de blé, l'eau, la levure et le sucre, il offre une saveur légèrement sucrée et une mie tendre. Souvent apprécié au petit-déjeuner ou au déjeuner, le Shokupan est polyvalent, parfait pour les sandwiches, les toasts, ou même le pain perdu. Bien qu'il soit faible en matières grasses et offre une texture légère, il est important de considérer la taille des portions, car il peut être riche en glucides raffinés. Appréciez le Shokupan pour son goût délicieux et la chaleur réconfortante de la cuisine japonaise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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