Poivrons shishito au miso

Poivrons shishito au miso

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
240
calories
8
protéines
20
glucides
16
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
240
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16 g 20%
Graisses saturées 2 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1200 mg 52%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 6 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 2 mg 11%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.2%
12.5%
56.2%
Matières grasses: 144 cal (56.2%)
Protéines: 32 cal (12.5%)
Glucides: 80 cal (31.2%)

About Poivrons shishito au miso

Les poivrons shishito au miso sont un délicieux plat d'inspiration japonaise mettant en vedette de doux poivrons shishito à la peau fine sautés à la perfection et enveloppés dans une riche sauce de miso aux saveurs umami. Cet amuse-gueule vibrant met en valeur les saveurs uniques du miso, une pâte de soja fermentée reconnue pour ses bienfaits probiotiques. Faibles en calories et riches en antioxydants, les poivrons shishito sont une collation saine, tandis que le miso ajoute de la profondeur et favorise la santé intestinale. Parfaitement grillés et légèrement assaisonnés, les poivrons shishito au miso apportent une explosion de saveurs qui laissera vos papilles gustatives en redemander. Savourez cette délicieuse fusion qui équilibre magnifiquement santé et plaisir!