Shishito

Shishito

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (50 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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40.5
calories
1.5
protéines
9.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150.2g)
Calories
40.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.5 mg 0%
Glucides totaux 9.0 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 5.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.0 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 345.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.5%
13.4%
6.0%
Matières grasses: 2 cal (6.0%)
Protéines: 6 cal (13.4%)
Glucides: 36 cal (80.5%)

About Shishito

Les Shishito sont des poivrons japonais vibrants et doux qui offrent une explosion de saveurs dans chaque bouchée. Ces petits poivrons verts brillants sont souvent dégustés grillés et carbonisés, servis en délicieux apéritif ou collation. Originaires d'Asie de l'Est, les poivrons Shishito sont appréciés pour leur goût unique—la plupart sont doux, mais de temps en temps, vous trouverez une surprise épicée! Riches en vitamines A et C, ils sont peu caloriques, en en faisant un choix sain, riche en antioxydants. Parfaits à partager, les poivrons Shishito offrent une expérience délicieuse, combinant simplicité et saveur audacieuse!