Shish taouk

Shish taouk

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
55.6
protéines
7.9
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 55.6 g 111%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.0%
56.0%
36.0%
Matières grasses: 143 cal (36.0%)
Protéines: 222 cal (56.0%)
Glucides: 31 cal (8.0%)

About Shish taouk

Le Shish Taouk est un délicieux plat moyen-oriental mettant en vedette des brochettes de poulet mariné, grillées à la perfection. Ce plat populaire provient de la cuisine libanaise, où des morceaux tendres de poulet sont infusés d'un mélange de yaourt acidulé, de citron zesté et d'ail aromatique. Souvent servi avec des légumes frais et du pain pita chaud, le Shish Taouk offre un équilibre de saveurs et de textures. C'est un choix plus sain, riche en protéines et grillé plutôt que frit, en faisant une option saine pour tout repas. Plongez dans le goût vibrant du Shish Taouk et savourez un voyage culinaire à chaque bouchée!