1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Shingara
Le Shingara est une délicieuse pâtisserie bengalie remplie de pommes de terre épicées, de petits pois et parfois de lentilles, le tout enveloppé dans une coque dorée et feuilletée. Originaire des riches traditions culinaires de l'Inde et du Bangladesh, cette populaire street food offre une combinaison délicieuse de saveurs et de textures. Alors que l'extérieur croustillant est tentant, le Shingara peut être riche en calories en raison de la friture. Cependant, les garnitures nutritives apportent des vitamines essentielles et des fibres, en en faisant une collation satisfaisante pour ceux qui aiment un goût de culture à chaque bouchée. Parfait pour partager ou comme gâterie douillette, le Shingara apporte un goût de tradition à votre table.
