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Chou râpé avec de la mayonnaise

Chou râpé avec de la mayonnaise

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

14.2%
2.9%
83.0%
Matières grasses: 279 cal (83.0%)
Protéines: 9 cal (2.9%)
Glucides: 47 cal (14.2%)

About Chou râpé avec de la mayonnaise

Le Chou Râpé Avec Mayo est un plat d'accompagnement rafraîchissant et croquant qui associe finement du chou râpé avec de la mayonnaise crémeuse. Issu de recettes traditionnelles de salade de chou, ce plat apporte une touche de confort à n'importe quel repas. Le chou vibrant est non seulement faible en calories, mais également riche en vitamines C et K, en en faisant un choix sain. Alors que la mayonnaise ajoute de la richesse, il est important d'en profiter avec modération. Parfait pour les barbecues, les pique-niques ou en tant que salade simple, le Chou Râpé Avec Mayo est un équilibre délicieux de saveur et de nutrition que tout le monde appréciera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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