1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 5.7 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 424.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Hachis Parmentier est un plat réconfortant originaire des îles britanniques, traditionnellement préparé avec de l'agneau ou du bœuf haché tendre, mélangé avec des légumes savoureux tels que des petits pois et des carottes, le tout enveloppé dans une sauce riche et savoureuse. Ce mélange copieux est ensuite recouvert d'une couche crémeuse de purée de pommes de terre, cuite à la perfection dorée. Bien qu'il offre une saveur satisfaisante, il est également riche en protéines et en fibres, grâce à la viande et aux légumes. Cependant, soyez attentif à sa richesse ; les pommes de terre crémeuses peuvent ajouter des calories supplémentaires. Que ce soit apprécié lors d'une soirée fraîche ou partagé en famille, le Hachis Parmentier est un classique qui réchauffe le cœur et satisfait l'âme.