hachis parmentier

hachis parmentier

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
28.3
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 3.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.9%
40.4%
Matières grasses: 127 cal (40.4%)
Protéines: 75 cal (23.9%)
Glucides: 113 cal (35.8%)

About hachis parmentier

Le Hachis Parmentier est un plat consistant et réconfortant originaire des îles britanniques. Cette tourte savoureuse présente un mélange aromatique d'agneau haché ou de boeuf, associé à des légumes comme des carottes et des pois, le tout mijoté dans une riche sauce. Couronné d'une couche crémeuse de purée de pommes de terre, il est cuit au four jusqu'à obtenir une jolie teinte dorée. Bien que ce soit un régal pour vos papilles, gardez à l'esprit qu'il peut être riche en calories et en matières grasses. Cependant, avec l'ajout de légumes, il apporte des nutriments essentiels et des protéines, en en faisant une option de repas équilibré lorsqu'il est apprécié avec modération. Profitez de la chaleur et de la nostalgie de ce plat classique!