1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 5.7 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Parmentier est un plat réconfortant classique originaire du Royaume-Uni, traditionnellement préparé avec de l'agneau ou du bœuf haché tendre, mijoté avec des carottes, des petits pois et une sauce savoureuse. Cette garniture copieuse est ensuite généreusement recouverte de purée de pommes de terre onctueuse et beurrée, cuite à la perfection dorée. C'est un plat qui offre un mélange équilibré de protéines et de légumes, en en faisant un repas satisfaisant. Alors que les saveurs riches offrent de l'indulgence, l'ajout de légumes apporte des nutriments essentiels. Parfait pour toute réunion familiale, le Parmentier combine tradition, chaleur et une délicieuse manière de nourrir l'âme.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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