Pistaches décortiquées

Pistaches décortiquées

Nut

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
636
calories
24
protéines
32
glucides
52
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
636
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 52 g 66%
Graisses saturées 6 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 32 g 11%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 8 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 1160 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

18.5%
13.9%
67.6%
Matières grasses: 468 cal (67.6%)
Protéines: 96 cal (13.9%)
Glucides: 128 cal (18.5%)

About Pistaches décortiquées

Les pistaches décortiquées sont des noix délicieusement croquantes connues pour leur couleur verte vibrante et leur saveur terreuse. Originaires du Moyen-Orient, ces friandises riches en éléments nutritifs sont riches en protéines, en fibres et en graisses saines. Elles offrent des bienfaits pour la santé du cœur et regorgent d'antioxydants, ce qui en fait un excellent choix pour une collation nutritive. Parfaites pour ajouter aux salades ou déguster directement du sachet, les pistaches décortiquées sont une option polyvalente et satisfaisante qui favorise le bien-être sans sacrifier le goût. Laissez-vous tenter par cette collation saine et découvrez une explosion de saveur et de bien-être à chaque poignée!