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Halwa

Halwa

Dessert

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
552.1
calories
7.9
protéines
94.6
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 94.6 g 34%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 47.3 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 157.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.7%
5.1%
34.2%
Matières grasses: 213 cal (34.2%)
Protéines: 31 cal (5.1%)
Glucides: 378 cal (60.7%)

About Halwa

Sheera est un délicieux plat sucré indien, principalement composé de semoule, sucre et ghee, souvent aromatisé avec de la cardamome et garni de noix et de raisins secs. Originaire du sous-continent indien, Sheera est une douceur chérie lors des festivals et des occasions spéciales. Bien qu'elle soit riche en saveur et en texture satisfaisante, il est important de se régaler avec modération en raison de sa teneur en sucre et en ghee. Cependant, elle offre également des avantages, car la semoule fournit des nutriments essentiels et de l'énergie. Appréciez Sheera comme un ajout délicieux à vos aventures culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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