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Sheer Khurma

Sheer Khurma

Dessert

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
9.5
protéines
55.2
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 39.4 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

55.1%
9.5%
35.5%
Matières grasses: 142 cal (35.5%)
Protéines: 38 cal (9.5%)
Glucides: 220 cal (55.1%)

About Sheer Khurma

Le Sheer Khurma est un dessert riche et crémeux originaire de la délicieuse cuisine d'Asie du Sud, particulièrement populaire pendant la fête d'Eid. Cette délicieuse gourmandise est composée de vermicelles cuits dans du lait mijoté, combinés avec des dattes, des noix et une touche de cardamome pour la saveur. Sa texture luxueuse et sa douceur en font un favori festif. Emballé avec des nutriments provenant des noix et des sucres naturels des dattes, le Sheer Khurma apporte de l'énergie, bien qu'il soit indulgent en raison de ses ingrédients riches, en en faisant un régal parfait pour célébrer les moments spéciaux. Savourez le goût de la tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.