1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 54.8 g | 70% | |
| Graisses saturées | 26.2 g | 131% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 231.0 mg | 77% | |
| Sodium | 171.4 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 642.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La viande de mouton n'est pas seulement une délicatesse savoureuse, mais elle est également riche en nutriments. Riche en protéines de haute qualité, en fer et en vitamines B, elle favorise la croissance musculaire et les niveaux d'énergie. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, notamment populaire dans les plats méditerranéens et du Moyen-Orient, elle ajoute une saveur distincte à tout, des ragoûts aux brochettes grillées. Bien qu'elle soit plus grasse que les autres viandes, choisir des coupes maigres peut contribuer à un régime équilibré. Savourez la viande de mouton avec modération pour une expérience saine et savoureuse qui ravira votre palais!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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